Haferflocken
Kalorien
361
kcal
Kohlenhydrate
56
g
Protein
14
g
Fett
6.7
g
Kalorienverteilung
361
Kohlenhydrate
73%
Protein
18.3%
Fett
8.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(5 g)
18 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
361 kcal
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
56 g
Ballaststoffe
11 g
Eiweiß
14 g
Wasser
0 g
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